allenamento invernale

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umbi-creatura artefatto
view post Posted on 10/9/2008, 12:12




non vi piacerebbe fare uno di quegli alolenamenti invernali come quelli del kyokushin?
io sbaverei per fare una cosa simile

https://www.youtube.com/watch?v=ED3lBAJPU60&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=su3sxhBPEz0&feature=related
 
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Kannon
view post Posted on 20/9/2008, 21:47




se ti va,quest'inverno vieni un week end nella mia valle e ci alleniamo,magari non sarà un allenamento estremo,ma possiamo divertirci,facciamo un'ora di karate,un po di pausa,un'ora di aikijujitsu al mattino,pausa pranzo (leggero) un'ora di karate,pausa,un'ora di katori shinto ryu....sci di fondo o pattinaggio....pausa cena e dopo cena 30 minuti di zazen o yoga!alla domenica ci alziamo presto e andiamo a correre nel bosco,poi ci alleniamo nuovamente...
 
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umbi-creatura artefatto
view post Posted on 21/9/2008, 18:28




wow! bello!...dov'è che sei in montagna?
cmq...non mi dispiacerebbe assolutamente! anch'io sto organizzando un allenamento intenso quest'inverno con due amici in montagna....io sono in Valtellina
 
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Kannon
view post Posted on 22/9/2008, 20:30




vicino Domodossola
 
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3 replies since 10/9/2008, 12:12   254 views
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